Чтобы не болела поясница, шея, плечи, нормализовалось дыхание, важно заниматься мобильностью грудного отдела позвоночника. Помимо того, из грудного отдела выходит множество нервов, иннервирующих не только межреберные мышцы, но и мышцы кора. При зажатых ребрах и грудном отделе могут возникнуть проблемы с иннерваций мышц живота и привести к нефункциональному кору.